Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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632 kcal
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Grasa: 21,61g | Prot: 60,18g | Carbh: 55,01g.
Desayuno: Fuchs Pan Molde Integral, Unimarc Media Palta, Sal, Nescafé Tradición. Almuerzo: Champiñones, Ajo, Morrón, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Cebollas, Marco Polo Aliño Completo, Orégano, Zumo de Limón, Coliflor, Pepino (Pelado), Super Pollo Pechuga Deshuesada. Cena: Huevo, Fuchs Pan Molde Integral, Té Supremo Te. Pasa Bocas / Otros: Arándanos Congelados. más...
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1972 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Compras - 30 minutos, Natación (Moderada) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas, Ducha - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliza S.
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