Diario de Eismalsott, 16 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
60 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2020:
1854 kcal Grasa: 65,18g | Prot: 100,75g | Carbh: 226,70g.   Desayuno: Nescafé Tradición, Colun Leche Semi Descremada, En Linea Mermelada, Maní, Sabu Semilla de Chia, Gourmet Cacao Amargo , Agricovial Albúmina (Clara en Polvo), Avena, Huevo. Almuerzo: Brócoli, Chef Aceite Maravilla, Hellmann's Mayonesa, Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Quinoa (Cocida),  Hamburguesa de Soya V3.0. Cena: Hellmann's Mayonesa, Minuto Verde Choclo Grano, Santa Rosa Queso Crema Light, Selz Galletas Salvado Linaza, Quinoa (Cocida), Jumbo Bistec Posta Negra. Pasa Bocas / Otros: Pie de Limón, McKay Morocha, Mote, Huesillo. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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