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DO N OK
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17 ene. 20
Diario de DO N OK, 17 ene. 20
Perfil de DO N OK
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Water is still draining from my body at a rapid rate..Still eating 2 meal a day hope this keeps up till all water is gone, kind of freakish , but still can not fit into clothes properly, Still achy and started to wear compression soxs so my legs don't look like telephone poles, and Life goes and I'm DO N OK !!!
105,7 kg
Disminuído hasta ahora:
88,0 kg
.
Aún para ir:
8,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 enero 2020:
482 kcal
Grasa: 32,18g | Prot: 24,65g | Carbh: 27,55g.
Desayuno:
Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Coffee (Brewed From Grounds), Half and Half Cream.
Almuerzo:
Cooked Celery, Cooked Leek, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking).
más...
Perdiendo 9,5 kg a la Semana
20 Seguidores
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Comentarios
When I finally got hold of my WOE I shed water for three days at a rapid weight, but it slowed down as quickly as it sped up. I hope you get a hold of things.
17 ene. 20 por el miembro:
adamevegod1
♥️💜💚
17 ene. 20 por el miembro:
jcmama777
Sorry about the fluid weight...no fun! :0)
18 ene. 20 por el miembro:
binkytexas
Hope the worst is behind you Gary and you have a smooth path back to goal weight!!
19 ene. 20 por el miembro:
Steven Lloyd
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