Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4138 kcal
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Grasa: 304,14g | Prot: 246,06g | Carbh: 72,80g.
Desayuno: Kirschtomaten, Natur Aktiv Bio Schafkäse , Netto Eiweißbrot, Milfina Butter, REWE Avocado, Rolffes Original Stracke, Aldi Bio Eier. Almuerzo: Pizza Tomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, Kokosmilch, Delikatess Bacon, Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Geräucherte Mettenden, Olivenöl, Schlagsahne. Cena: Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Ofterdinger Fleischsalat, Gut & Günstig Rotwurst, Ja! Salami (18.2g), Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Netto Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Grandiso Puddingpulver, Aldi Gefrorene Himbeeren, DM Bio Kokosmehl, Finesse Natürliches Bourbon-Vanille Aroma, Xucker Erythrit, Hansano Konditorsahne, Milbona Quark 20%, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Milfina Butter, Gut & Günstig Frischkäse. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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