Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1022 kcal
|
Grasa: 14,18g | Prot: 110,40g | Carbh: 116,31g.
Desayuno: Verla Magnesium Verla 300, Magerquark, Kölln Haferflocken (40g), DM Bio Chiasamen, Flohsamenschalen, Coca-Cola Zero, Ice Tea Sparkling Zero, Stevia Flüssig, Biolabor Bierhefe Plus , Doppelherz A-Z Langzeit-Vitamine, Ener Bio Weizenkleie. Almuerzo: Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet, Magerquark, Karotten, Netto Snack-Gurken, Milram Frühlingsquark Leicht, Spitzpaprika. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jukuber
|