Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 45,25g | Prot: 58,87g | Carbh: 157,67g.
Desayuno: PF Salame Tipo Italiano, Colun Queso Ranco, Café. Almuerzo: Ritter Sport Chocolate Amargo Extrafino, Melón , Arroz Blanco, Tomates, Hígado de Ternera. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Papas Fritas (Medianas), Michelada. más...
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2299 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 55 minutos, Lectura - 2 horas y 5 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Hilda Margaret
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