Diario de Darko2001, 21 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
52 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2020:
1597 kcal Grasa: 58,87g | Prot: 86,34g | Carbh: 190,88g.   Desayuno: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Lider Marraqueta Corriente. Almuerzo: Minuto Verde Choclo Grano, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Palta Hass, Tomates. Cena: Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Champiñones Cocidos, Lider Marraqueta. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Castaño Pan Blanco Rústico, Soprole Yogurt Protein + Trozos, Nectarinas, Uva, Melones Cantaloupe. más...
2031 kcal Ejercicio: Correr - 14,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Darko2001


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.