Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
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44 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 15,01g | Prot: 110,19g | Carbh: 125,77g.
Desayuno: Hoffmann Puré de Papas, En Linea Mermelada de Frambuesa, Kupiec Tortitas de Arroz With Sunflower, Nescafé Tradición. Almuerzo: Disney Frutilla, Loncoleche Proтeιn Yogurt, Loncoleche Proтeιn Yogurt, Loncoleche Protein Milk, Mi Tierra Carne de Soya, Hoffmann Puré de Papas. Cena: Kupiec Tortitas de Arroz With Sunflower, Soprole Queso Crema, Loncoleche Proтeιn Yogurt, Frutos Del Maipo Chapsui, Super Pollo Tiritas De Pechuga (80g), Hoffmann Puré de Papas. Pasa Bocas / Otros: Savory Helado Sahne Nuss, Savory Centella, Manzana Verde, Raspado Crema Kuchen, Dos en Uno Bigtime. más...
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1499 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 21 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cami.feña
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