Diario de FelipedeChile, 22 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2020:
1826 kcal Grasa: 44,31g | Prot: 92,64g | Carbh: 246,37g.   Desayuno: En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Loncoleche Yoghurt Protein . Almuerzo: Carnes Ñuble Punta Paleta, Carozzi Ravioli de Carne, Malloa Salsa de Tomate. Cena: Olive Oil , Jumbo Camarones Cocidos y Pelados, Lettuce, Fresh Lemon Juice, Beer, Zucchini . Pasa Bocas / Otros: McKay Morocha, Your Goal Protein Snack Yoghurt & Berries, Adler Queso Mozzarella Light, Lider Galletas de Arroz, De Mi Campo Manjar en Barra. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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