Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1937 kcal
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Grasa: 63,03g | Prot: 107,36g | Carbh: 252,06g.
Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Libanius Jocoque Seco Natural , Pepino (con Cáscara), Pimientos Verdes, Jitomate, Huevo, Filete de Res, Gloria Mantequilla sin Sal, Granola, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Manzana Golden, Moras, Fresas. Almuerzo: Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya, Aladino Crema de Cacahuate, Plátano, Bimbo Pan Vital Arandanos, Verduras al Vapor, Espinacas, Lechuga, Brócoli, Col. Cena: Pepino (con Cáscara), Advance Nutrition Hydrotein, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Mezcla de Frutas Secas, Svetia Stevia. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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