Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2601 kcal
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Grasa: 80,42g | Prot: 143,89g | Carbh: 334,33g.
Desayuno: En Linea Manjar, Pan Francés, Waffle harina de almendras y arroz, Miel, Plátano, Frutillas, Pan Francés, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Almuerzo: Ecovida Galletas Zero Azúcar Sabor Chocolate, Tomates, Salmón, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa. Cena: Pan de Pita Blanca, San Ignacio Mantequilla Artesanal, Mermelada cacera de ciruela, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Maní, Plátano, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Plátano. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreshidalgo1
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