Diario de Batumi, 23 ene. 20

Perfil de Batumi | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020

123,4 kg Disminuído hasta ahora: 56,4 kg. Aún para ir: 43,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2020:

1896 kcal

Grasa: 78,44g | Prot: 85,82g | Carbh: 201,69g. Desayuno: Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen, Steinecke Laugenecke. Almuerzo: Laugenstange, Aldi Milch 1,5%, Meine Metzgerei Bierschinken. Cena: K-Classic Geflügel-Lyoner mit Paprika, K-Classic Geflügel-Lyoner mit Paprika , REWE Bäcker Brötchen , Harry Mehrkornbrötchen (70g). Pasa Bocas / Otros: Lorenz Salzstangen. más...