Diario de Jazzue, 24 ene. 20

Guten Morgen ihr Lieben! Gestern wieder Fitness und heute Muskelkater. Sieht morgen hoffentlich wieder besser aus. ☺️

108,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

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544 kcal

Grasa: 16,24g | Prot: 23,97g | Carbh: 73,55g.   Desayuno: Saupiquet Thunfisch in Olivenöl, Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst, Jeden Tag Aufbackbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Pauly Snack Box, Kaffee mit Milch. más...

1903 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...