Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1963 kcal
|
Grasa: 88,82g | Prot: 66,56g | Carbh: 237,24g.
Desayuno: Frambuesas, Té (Infusión), Huevo. Almuerzo: Melón Tuna, Tomates, Porotos Verdes, Champiñones, Colun Quesillo, Palmitos, Pepino (Pelado), Soprole Crema Chantilly, San Francisco Postre Helado Tres Leches. Cena: Melón Tuna, Marco Polo Maní sin Sal, Soprole Leche de Chocolate , Gourmet Coco Rallado, Colun Manjar. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Negrita, Marraqueta, Calo Queso Gauda. más...
|
|
1276 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Bailando (Paso Lento) - 2 horas, Apple Health - 20 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mari.rojasri
|