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25 ene. 20
Diario de Batumi, 25 ene. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
123,9 kg
Disminuído hasta ahora:
55,9 kg
.
Aún para ir:
43,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 enero 2020:
2356 kcal
Grasa: 70,17g | Prot: 147,33g | Carbh: 286,09g.
Desayuno:
Duplo White, Duplo Duplo, Banane, Äpfel, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen, Steinecke Laugenecke.
Almuerzo:
Gruninger Winzerschinken, Alpenmark Körniger Frischkäse.
Cena:
Nudeln, Zwiebeln, Meine Metzgerei Schweine Schnitzel.
Pasa Bocas / Otros:
Müsli.
más...
3564 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 2,1 kg a la Semana
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Guten Morgen ☕🍀🙋
25 ene. 20 por el miembro:
keblu
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