Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1967 kcal
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Grasa: 56,38g | Prot: 140,79g | Carbh: 222,39g.
Desayuno: Avena con huevo al microondas, Avena con huevo al microondas. Almuerzo: Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Puré de Papa, Jurel. Cena: Lider Marraqueta Integral, Lider Camaron Cocido Pelado, Colun Queso Probiótico. Pasa Bocas / Otros: Zanahoria, En Linea Granola con Cranberries, Soprole Yogurt Protein + Guaraná. más...
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2017 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Correr - 13/kph - 13 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 17 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ms.danielaa
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