Diario de karinic, 27 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2020:
1245 kcal Grasa: 39,28g | Prot: 45,50g | Carbh: 160,69g.   Almuerzo: Sandía, Pepino (Pelado), Cartuja Vianesa , Tomates, Vivo Pasta Rigati Bicolor. Cena: Pepino (Pelado), Cartuja Vianesa , Tomates. Pasa Bocas / Otros: Jugo de Mango, Cerveza. más...
2372 kcal Ejercicio: Elíptica - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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