Diario de bobo1966, 28 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
99,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2020:
3747 kcal Grasa: 249,94g | Prot: 238,71g | Carbh: 129,71g.   Desayuno: Kokosöl, Kaffee, Hansano Konditorsahne. Almuerzo: Olivenöl, Aldi Paprika, Maredo Zwiebeln, Costa Tintenfisch Tuben, Bamboo Garden Kokosmilch, ASIA Bambussprossen , Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Thomy Les Sauces Hollandaise, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Pasa Bocas / Otros: Landgeflügel Hähnchen-Flügel, Maredo Zwiebeln, Kirschtomaten, Ja! Remoulade, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Aldi Leberkäse, Chorizos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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