Diario de jossy36, 28 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
99,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 23,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2020:
801 kcal Grasa: 31,14g | Prot: 46,81g | Carbh: 83,58g.   Desayuno: Cena Queque Clasico, McKay Galletas de Agua, Soprole Leche Descremada, Colun Quesillo sin Sal. Almuerzo: Daily Gelatina Diet, Sopa de Pollo con Fideos, Huevo (Entero), Pechuga de Pollo sin Piel, Verduras al Vapor, Unimarc Media Palta. Cena: Pizza de Queso con Verduras. más...
3298 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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