Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 44,18g | Prot: 54,41g | Carbh: 202,55g.
Desayuno: Colun Mantequilla con Sal, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Lider Dobladitas. Almuerzo: Cebollas, Porotos con Tallarines. Cena: Coliza, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Natur Cereal Natural de Trigo (20g), Natur Cereal Natural de Trigo (20g). más...
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1920 kcal
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Ejercicio:
Voleibol - 1 hora y 43 minutos, Descansando - 14 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Storm_cyan
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