Diario de zeloic, 30 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2020:
2009 kcal Grasa: 65,69g | Prot: 79,91g | Carbh: 268,20g.   Desayuno: Auchan Bio Flocons D’Avoine, Noix, Biothentic Graines de Chia, Poires, Auchan Fromage Blanc 3,2%. Almuerzo: Tarte aux Pommes (une Croûte), Markal Couscous Complet. Cena: Light And Free Mangue Saveur Citron Vert, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Comptoir du Grain 5 Graines et Épices, Étoile d'Or Emmental, Coeur de Lion Camembert, Quiche Lorraine. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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