Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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301 kcal
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Grasa: 10,70g | Prot: 30,66g | Carbh: 27,16g.
Desayuno: Sabu Semilla de Chia, Alto La Cruz Almendra Natural, Té (Infusión), Durazno. Cena: Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
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2331 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jade266
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