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damit war zu rechnen und nächste Woche wird auch nicht besser. ich hab Urlaub und die Enkel. da auf süsskram zu verzichten ist fast aussichtslos. aber genug gejammert ich freu mich auf die zwei. schönes Wochenende für euch alle.
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1797 kcal
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Grasa: 59,76g | Prot: 52,69g | Carbh: 263,71g.
Desayuno: Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Lidl Weltmeisterbrot, Möhren, Cocktailtomaten, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Ananas, Berschneider Nußschinken. Pasa Bocas / Otros: Kekse, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Twix Twix, Franzbrötchen. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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