Diario de Batumi, 01 feb. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020

123,5 kg Disminuído hasta ahora: 56,3 kg. Aún para ir: 43,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2020:

1415 kcal

Grasa: 44,05g | Prot: 89,30g | Carbh: 148,60g. Desayuno: Meine Metzgerei Bierschinken, Steinecke Laugenecke, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen, Aldi Bayerische Brezen. Cena: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Meine Metzgerei Schweine Schnitzel , Gartenkrone Asiatisches Pfannengemüse. más...

3320 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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01 feb. 20 por el miembro: schnorra


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