Diario de AmyLu912, 01 feb. 20

Der Fastentag ist immer ausgesprochen positiv auf der Waage! :-D
84,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2020:
3237 kcal Grasa: 117,67g | Prot: 95,45g | Carbh: 459,69g.   Desayuno: Faschingskrapfen, Steiskal Laugencroissant, Edeka Selection Graved Lachsfleisch, Karotten, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Rote Paprika, Stockmeyer Leberwurst Fein, Lidl Weichkäse, Orangensaft, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen. Cena: Äpfel, Frische Landmilch 3,8%, Milchreis, Butter, Zucker. más...
2191 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,6 kg a la Semana

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