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Peso: 101.3 kg
Grasa: 32,2 %
Musculo: 65,3 Kg
Agua: 47,9 %
M. Osea: 3,4 Kg.
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1874 kcal
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Grasa: 69,76g | Prot: 87,54g | Carbh: 237,86g.
Desayuno: Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Tomates, Castaño Pan Molde Integral, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Palta Hass. Almuerzo: Lucchetti Corbatitas, Palta Hass, Tomates, Lechuga. Cena: Castaño Pan Molde Integral, Sal, Huevo Revuelto, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Palta Hass, Tomates Rojos, Tomates Rojos. Pasa Bocas / Otros: Durazno. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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