Diario de Rochipochimochi, 05 feb. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020

80,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg. Aún para ir: 18,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2020:

591 kcal

Grasa: 27,16g | Prot: 68,14g | Carbh: 14,74g. Desayuno: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Huevo Revuelto. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Dymatize Nutrition Iso 100. más...

1762 kcal

Ejercicio: Montar a Caballo - 4 horas, Samsung Health - 20 horas. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

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