Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 25,76g | Prot: 76,12g | Carbh: 205,06g.
Desayuno: Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Colun Quesillo, Rebanadas de Jamón, Unimarc Pan Marraqueta Integral. Almuerzo: Limón, Pepino (Pelado), Tomates, Lider Atún Lomitos en Aceite, Arroz Integral. Cena: Plátano Maduro, Arroz Integral, Quinoa (Cocida), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Ossobuco, Melón . Pasa Bocas / Otros: Jugo de Fresa, Durazno. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cadenasnico
|