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This is after eating chicken and veggies for lunch and tons of water.
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180,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 98,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1295 kcal
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Grasa: 53,57g | Prot: 58,63g | Carbh: 157,26g.
Almuerzo: Hunt's Bold BBQ Sauce, Broccoli, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Chicken Thigh, Carrots, Celery. Cena: Birds Eye Broccoli Fries, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Lettuce, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Heinz Reduced Sugar Tomato Ketchup Sweetened with Honey, Onions, Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Cucumber (with Peel), Philadelphia Original Cream Cheese, Imperial Nuts Fruit & Nut Blend, Bananas, Snyder's of Hanover Original Potato Chips, Original Beef Jerky . más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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 Comentarios
08 feb. 20 por el miembro: jcmama777
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Fantastic, back in the Terrific Threes! You're doing great, keep up the good work! 💛⬇💛
08 feb. 20 por el miembro: shirfleur 1
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08 feb. 20 por el miembro: Big Orr
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You hit a big milestone! Super thrilled for you! ❤😍👍😁
08 feb. 20 por el miembro: binkytexas
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08 feb. 20 por el miembro: peeperjj
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08 feb. 20 por el miembro: tatauu22
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09 feb. 20 por el miembro: angel_face0145
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Peso Histórico de angel_face0145
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