Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 96,22g | Prot: 55,48g | Carbh: 49,02g.
Desayuno: Almendras. Almuerzo: Palmitos, Lider Tomate, Montina Salchichas de Pollo, Huevo Duro. Cena: Jumbo Palta Hass, Colun Queso Gouda Laminado, Receta del Abuelo Jamón Pierna, Soprole Mantequilla con Sal, Pan keto. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Torta Tres Leches, Frutillas, Fruna Cassata Milano, Arcor Tropical Coco, Almendras, Helado keto. más...
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1780 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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