Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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473 kcal
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Grasa: 18,70g | Prot: 56,65g | Carbh: 17,37g.
Desayuno: Enterex Proteinex, Loncoleche Leche Cultivada sin Lactosa. Almuerzo: Tomates, Jumbo Carne de Res Molida (3% Grasa), Jumbo Chop Suey de Vegetales. Cena: Van Camp's Atún en Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Yogen Fruz Helado, Colun Queso Ranco Laminado, Watt's Mermelada Durazno sin Azúcar Añadida, Jamón de Pavo (Cocido), Quillayes Queso Chacra sin Lactosa. más...
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1794 kcal
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Ejercicio:
caminata - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de venoma88
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