Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2285 kcal
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Grasa: 94,76g | Prot: 122,32g | Carbh: 229,27g.
Desayuno: Pomme, Café, Noix, Biothentic Graines de Chia, Miel, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Danone Le Fromage Blanc 3,2%. Almuerzo: Lindt Chocolat Noir 85%, Lindt Chocolat Noir Noisette du Piémont, Pain, Tarte aux Noix de Pécan, Auchan Brocolis en Fleurettes, Pommes de Terre Frites, Casino Poisson à la Provençale. Cena: Emmental, Fromage Gouda, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Activia Céréales Graines de Pavot, Panzani Tomapizza, Steak Haché 5%, Auchan Emmental Râpé, Jardin Bio Spaghetti au Quinoa Curry Curcuma. Pasa Bocas / Otros: St Michel Madeleines (15g), Traou Mad de Pont-Aven Les Galettes de Pont Aven (2), Café. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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