Diario de venoma88, 12 feb. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020

73 kg Disminuído hasta ahora: 25 kg. Aún para ir: 16 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2020:

427 kcal

Grasa: 18,04g | Prot: 30,88g | Carbh: 35,20g. Desayuno: PF Jamón de Pavo Cocido, Enterex Proteinex, Loncoleche Leche Cultivada sin Lactosa. Almuerzo: Cazuela de Ave. Cena: Cazuela de Ave. Pasa Bocas / Otros: Zenzero Gelato Menta Chocolate. más...

1867 kcal

Ejercicio: caminar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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