Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2020
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2020 kcal
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Grasa: 107,16g | Prot: 158,71g | Carbh: 121,01g.
Desayuno: Honey, Fisher Chopped Walnuts, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, ConAgra Foods Egg Beaters, Ore-Ida Just Crack An Egg Protein Packed Scramble, Coffee, Italian Bread. Almuerzo: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Trader Joe's 4% Cottage Cheese. Cena: Frigo Light String Cheese, Equate High Performance Protein Shake - Vanilla, Green Giant Fire Roasted Corn Blend, Peppers & Onions, Pork Chops (Sirloin, Bone-In, Cooked, Braised). Pasa Bocas / Otros: Oreo Thins Pistachio, Great Value Chewy Protein Bars, Lay's Stax Buffalo Wings with Ranch Potato Crisps, Entenmann's Powdered Donut. más...
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2497 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Sentado - 9 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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 Comentarios
15 feb. 20 por el miembro: jcmama777
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I’m still loving you and Diablos picture last night🤗😍💪💪 🏋🏻♀️ 🏋🏻♂️
15 feb. 20 por el miembro: jcmama777
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Not a favorite of mine- but I'm always critical of myself. Trying to see past the arm fat. LOL. Thank you though!
15 feb. 20 por el miembro: davidsprincess
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You both looked great ☺️I wish I had your arms. I hate my bye bye arms🙇🏻♀️ Adultosaur 🦖 calls them Helens and now I want to too😂🤣😂🤣
15 feb. 20 por el miembro: jcmama777
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15 feb. 20 por el miembro: rgaDawg
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Girl, you have great arms. Look past it and flex like your hubby next time. 💪💪💪
15 feb. 20 por el miembro: Katsolo
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Princess you're looking AMAAAAAZING!!! *just saying 😄😍
16 feb. 20 por el miembro: Sabrina Helmold
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You are so beautiful 😍! You are going to be my inspiration! I just started again trying to loose some weight! It’s hard! You did a Fabulous job, I love you’re journal! It’s giving me incentive! 😊
16 feb. 20 por el miembro: 2potato
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Thanks, friends! Thanks, Sabrina! :) <3 Thank you, 2potato! I hope you meet all your goals! I'm not super exciting to follow. Mostly just post my daily weights but glad you find me to be an incentive. 🤗💗
16 feb. 20 por el miembro: davidsprincess
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