Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
|
122,8 kg
Disminuído hasta ahora: 57 kg.
Aún para ir: 42,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2353 kcal
|
Grasa: 107,94g | Prot: 179,00g | Carbh: 160,60g.
Desayuno: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Müsli. Almuerzo: Sauels Geflügel Bierschinken . Cena: Zwiebeln, Landjunker Putengeschnetzeltes, Gartenkrone Asiatisches Pfannengemüse. Pasa Bocas / Otros: Choco Bistro Vitalgebäck. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|