Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 48,94g | Prot: 73,43g | Carbh: 122,85g.
Desayuno: Mi Tierra Avena Integral Laminada, Colun Leche Descremada en Polvo. Almuerzo: Aceite de Oliva, Huevo Duro, Lentejas Cocidas. Cena: Mayonesa, San Jose Atún Lomitos en Agua, Castaño Pan Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Millantu Surtido Natural Frutos Secos, Loncoleche Protein Yogurt, Plátano. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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