Diario de omoyav, 18 feb. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020

98 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 26 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2020:

586 kcal

Grasa: 26,63g | Prot: 62,18g | Carbh: 23,93g. Desayuno: Café, Kingsbury El Pan Perfecto. Almuerzo: Tomates, Huevo Duro. Cena: Lechuga de Hoja Verde, Bistec de Res, Palta. más...

3137 kcal

Ejercicio: Spinning - 58 minutos, Apple Health - 23 horas y 2 minutos. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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