Diario de Martinfcast, 19 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2020:
1851 kcal Grasa: 78,53g | Prot: 86,38g | Carbh: 207,28g.   Desayuno: Daily Gotas Endulzante, Nescafé Tradición, Alfajor de Chocolate, Costa Galletas Nik, Costa Crackelet, Lider Leche Entera, Calo Mantequilla con Aceite de Canola, Ideal Pan Molde Integral. Almuerzo: Barbacoa, Kuchen Meister Marzipan Kuchen, Hellmann's Mayonesa, Cochayuyo, Lechuga, Patatas Cocidas, Super Pollo Filetitos de Pechuga, Lucchetti Tallarines 78. Cena: Churros, Paté de Hígado (Enlatado), Marraqueta, Tortilla de Zanahoria, San Jose Jurel al Natural, Lider Choclo en Granos, Apio. Pasa Bocas / Otros: Nutra Bien Brownie, Nutra Bien Brownie Chips. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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