Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 26,79g | Prot: 65,95g | Carbh: 201,97g.
Desayuno: Plátano, Colun Mantequilla con Sal, Jamón de Pavo, Lider Marraqueta Corriente, Nescafé Cappuccino . Almuerzo: Melón , Tomates, Atún en Agua (Enlatado), Mayonesa (Baja en Calorías), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Subway Carne y Queso. Pasa Bocas / Otros: Evercrisp Cheetos . más...
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2321 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MariteSB
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