Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020
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45,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 14,16g | Prot: 120,72g | Carbh: 139,92g.
Desayuno: Hoffmann Puré de Papas, en Linea Hojuelas Sabor Chocolate Kids, Loncoleche Proтeιn Yogurt, Nescafé Tradición. Almuerzo: En Linea Mermelada de Frambuesa, Colun Quesillo Light, en Linea Hojuelas Sabor Chocolate Kids, Loncoleche Proтeιn Yogurt, Gourmet Cacao Amargo, Colun Leche Descremada, Mi Tierra Carne de Soya, Minuto Verde Choclo en Granos, Vivo Tres Quinoas. Cena: Colun Leche Descremada, Gourmet Cacao Amargo , Disney Frutilla, Brócoli, Minuto Verde Cebolla Picada, Zanahoria, Morrón, Mas Vida Diente de Dragón, Super Pollo Tiritas De Pechuga (80g). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leche Nido Buen Día (26ml), Dos en Uno Bigtime, Your Goal Twenty’s Chocolate Brownie. más...
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1517 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 2 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de cami.feña
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