Diario de davidsprincess, 24 feb. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020

83,2 kg Disminuído hasta ahora: 29,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2020:

2045 kcal

Grasa: 93,90g | Prot: 80,68g | Carbh: 222,15g. Desayuno: Coffee, Lender's Blueberry Bagel, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread. Almuerzo: Cream (Half & Half), Peanut Butter, Snyder's of Hanover Olde Tyme Pretzels, ConAgra Foods Snack Pack Lemon Pudding, Arby's Curly Fries (Small), Arby's Roast Turkey Ranch & Bacon Sandwich. Cena: Great Value Dry-Cured Pepperoni, Mozzarella Cheese & Olives. más...

2705 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Sentado - 9 horas, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 7,6 kg a la Semana

11 Seguidores Apoyo

Comentarios

Not bad for a Monday!

24 feb. 20 por el miembro: Fritzy 22

🌺🥴You're doing a great job! 💪😁👍

24 feb. 20 por el miembro: aamaddux


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