Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 87,58g | Prot: 66,78g | Carbh: 87,05g.
Almuerzo: Chimichurri, Matambre, Aceite de Girasol, Calabaza, Papa, Pan Blanco. Cena: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Criollitas Galletitas de Agua. más...
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2213 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Facundoahr
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