Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2020
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 45,16g | Prot: 116,43g | Carbh: 210,92g.
Desayuno: Costa Crackelet, Dos en Uno Alka Mentol, Marraqueta, Fuchs Pan Molde Integral, Lider Choclo en Granos, Super Pollo Panita de Pollo. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa, Nestlé Jalea, Lechuga, Betarraga, Patatas Cocidas, Arroz Blanco, Nuggets de Pollo Bajos en Grasa. Cena: Dos en Uno Alka Mentol, Calaf Suny, Hallulla, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), San Jorge Jamón Ahumado, Lider Queso Gauda, Fuchs Pan Integral, Super Pollo Panita de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Costa Galletas de Soda Light, Marraqueta, Nestlé Jalea, Costa Crackelet. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Martinfcast
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