Diario de Galito_, 13 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020

62,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg. Aún para ir: 3,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2020:

853 kcal

Grasa: 46,19g | Prot: 74,90g | Carbh: 34,00g. Desayuno: Mizos Galletas de Arroz Sabor Chocolate. Almuerzo: Carne Mechada. Cena: Hexacore Oxy 7 Hers, Colun Queso Ranco Laminado. Pasa Bocas / Otros: Mizos Galletas de Arroz Sabor Chocolate. más...

2199 kcal

Ejercicio: Pesas - Glúteos - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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