Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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986 kcal
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Grasa: 44,24g | Prot: 55,24g | Carbh: 90,33g.
Desayuno: Zuko Jugo Light, Nescafé Latte, Quaker Avena Instantánea, Huevo Cocido. Almuerzo: Patatas con Costillas, Castaño Sandwich Vegetariano. Cena: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan Integral. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de josevazquez camacho
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