Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 12,71g | Prot: 61,83g | Carbh: 132,58g.
Desayuno: Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Banana, Huevo Cocido, Colun Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Livean Jugo en Polvo, Costa Galletas Soda Light, Remolachas (Drenadas, Enlatadas), La Crianza Habas Tiernas, Angelmo Atún Lomitos en Agua. Cena: Valle del Norte Aceitunas Negras, Lechuga, Aderezo de Ensalada Italiana (Libre de Grasa), Tomates, Subway Jamón. Pasa Bocas / Otros: Peras. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de josevazquez camacho
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