Diario de sergio02111973, 07 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2020
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2020:
1987 kcal Grasa: 42,27g | Prot: 83,08g | Carbh: 140,42g.   Desayuno: Té Supremo Yerba Mate, Queso Fresco, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas de Pan Integral, Tomates. Almuerzo: Bife de Chorizo, Vino Cabernet Sauvignon, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Langostinos Plancha, Palta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Ciruela, Naranjas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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