Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2020
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 49,52g | Prot: 105,51g | Carbh: 168,40g.
Desayuno: Chicken of The Sea Tuna Infusions Sundried Tomato, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Carl Buddig Corned Beef, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Campbell's Chunky Chicken Vegetable. Cena: Marketside Classic French Bread, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, 1% Fat Milk, Great Value Peanut Butter, Great Value Chocolate Chip Waffles. más...
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2907 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 9 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 47 minutos, Rastrillar - 1 hora, Descansando - 5 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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 Comentarios
thanks for sharing...I don't feel so alone
08 mar. 20 por el miembro: Ruckusandme
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I share it all. I don't care. 🤸🏼♀️👍🏼🤷🏻♀️
08 mar. 20 por el miembro: davidsprincess
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I'm with DQ on sharing ups AND downs...but I'm pretty sure her gain is MUSCLE💪🏽👍🏼🤙🏼
08 mar. 20 por el miembro: acomandr
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Ehh... Probably more like peanut butter and pretzels. I have a peanut butter problem. 😢🤭 thanks though. I wish it was muscle. 💪🏼
08 mar. 20 por el miembro: davidsprincess
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OMG, a visitor fm Ohio brought me some Buckeyes...SO much yummier than Reese's!
08 mar. 20 por el miembro: acomandr
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I've never had buckeyes and it's probably for the best. 🤤❤️
08 mar. 20 por el miembro: davidsprincess
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A round glob of PB wrapped in a thin layer of chocolate 🤤
08 mar. 20 por el miembro: acomandr
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I googled it and new immediately I would really have my self control tested. 😋
08 mar. 20 por el miembro: davidsprincess
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I'm an Ohionian and buckeyes are very addicting beware hahaha...
08 mar. 20 por el miembro: eat_little
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08 mar. 20 por el miembro: acomandr
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