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14.6% grasa
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2593 kcal
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Grasa: 117,50g | Prot: 168,16g | Carbh: 218,95g.
Desayuno: Nature Valley Protein Chewy Bar, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Colun Queso Mozzarella, Pancho Villa Panchitos. Almuerzo: Tomates Rojos, Soprole Protein + Natural, Zanahoria, Minuto Verde Choclo Grano, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Carne Asada. Cena: Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Soprole Uno al Día. Pasa Bocas / Otros: Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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