Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 35,46g | Prot: 81,14g | Carbh: 82,13g.
Desayuno: Zuko Jugo Light, Huevo Cocido, Café con Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Brazo Gitano, Setas, Zanahoria Cocida, Coliflor, Lider Brocoli, Bacalao del Atlántico. Cena: Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Jamón de Pavo, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Galletas Soda Light. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de josevazquez camacho
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